＜ママのプロフィール＞
・年齢：33歳
・居住地：秋田県
・子どもの人数：1人
・産後ケアを知ったきっかけ：病院・自治体の紹介
目次
産後ケアを利用した理由
初めての出産で育児に強い不安があり、産後の寝不足と疲労が重なって、家で一人で赤ちゃんをみるのがとてもつらく感じていました。
実家も遠方で、近くに頼れる人がいなかったこともあり、「このまま一人で頑張り続けるのは限界かもしれない」と感じ、産後ケアの利用を決めました。
利用した産後ケア施設
- 利用形態：宿泊型・日帰り型産後ケア
- 施設名：秋田赤十字病院
秋田赤十字病院の産後ケアを利用してみた感想
秋田赤十字病院の産後ケアを利用して、本当に良かったと感じています。
宿泊型では、夜間の授乳を助産師さんに任せてしっかり休むことができたのが何より大きかったです。睡眠を取れるだけで、心も体も驚くほど回復しました。
授乳や沐浴についても、不安や疑問に一つひとつ丁寧に答えてもらえました。「こうするべき」という教科書通りの指導ではなく、自宅に帰ってからも無理なく続けられる方法を教えてもらえたのが印象的です。
また、日帰り型の利用時には育児の悩みをまとめて相談でき、話を聞いてもらえるだけでも気持ちが楽になりました。産後の孤独感が強い時期だったので、専門職の方がそばにいてくれる安心感はとても大きかったです。
満足度・予約の取りやすさ
- 満足度：★★★★★（5）
- 予約の取りやすさ：★☆☆☆☆（1・取りづらかった）
産後ケアに求めること・あったらよかった点
土日祝日も利用できる日帰り型の産後ケアが、もう少し増えてほしいと感じました。
また、上の子がいる場合でも利用しやすい配慮や、産後のメンタル面に特化した相談時間がもう少しあると、さらにありがたいと思います。
これから産後ケアを検討しているママへ
産後は、想像以上に心も体も不安定になります。「休んでいい」「頼っていい」と実感できる場所があるだけで、気持ちは大きく変わりました。一人で抱え込まず、使える制度はぜひ遠慮なく使ってほしいと思います。
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